Méthode non invasive, rapide mais efficace donc des résultats sans abuser de votre temps.

Les journées massages assis en entreprise s’intègrent facilement dans des événements, des plans d’action et des journées à thème :

• La qualité de vie au travail (QVT).

• La prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS).

• La prévention des risques psychosociaux (RPS).

• La prévention santé et la sécurité au travail.

Comment se passe l’organisation pour l’entreprise ?

• Une proposition sur-mesure selon vos contraintes (1 à 3 masseuses en demie ou pleine journée)

• Un portail de prise de RDV pour vos équipes si besoin (en général 3 personnes/heure)

• Nous apportons tout le matériel nécessaire (chaises, décoration, paravent, serviettes, musique relaxante si la configuration le permet…)

• Nous avons besoin d’un petit espace, environ 4m2 par chaise pour créer une agréable ambiance.

Comment se déroule une séance ?

1. Accueil et installation: le client s’installe habillé sur une chaise ergonomique réglée pour son confort.

2. Début d’un échange, on échange ensemble les besoins et les attentes. Le praticien identifie les zones de tension et adapte la séance.

3. Démarrage du massage, la séance débute par des pressions rythmées sur les muscles du dos pour relâcher les tensions. En fonction de celles-ci j’adapte mon massage et la pression . Je commence au niveau du cou, des épaules puis descends vers les bras et les mains. Mes manœuvres précises permettent de soulager les zones tendues par le stress postural.

4. Reprise des points de tension : Je revisite les zones encore sensibles pour apporter un soulagement en profondeur et durable.

5. Finalisation du massage et conseils : la séance se termine par la technique des percussions et balayages pour redynamiser le corps, suivis de conseils personnalisés.

Quels sont les bienfaits ?

Les résultats sont immédiats et la plupart du temps les personnes n’avaient pas consciences de leurs besoins et sont étonnées des effets positifs que ce massage procure. 

    • Il stimule les méridiens d’acupuncture et les points réflexes

    • Il active la circulation de l’énergie dans le corps.

    • Il a une action immédiate sur le patient.

    • Il donne une sensation d’une relaxation générale et une détente physique et mentale qui permet au patient de reprendre son activité avec plus de concentration et de créativité.

    • Il élimine le stress, la fatigue, les tensions et les douleurs musculaires.

    • Il favorise l’épanouissement collectif et individuel.

  Mais aussi des bienfaits physiologiques.

    • les endorphines, qui agissent comme un antidouleurs ou un déstressant naturel

    • les ocytocines, associées aux sensations de confiance et de relaxation

C’est un remède naturel, humain qui aide à lutter contre le stress, l’anxiété. Tout ceci combiné à la bienveillance de l’entreprise ne peut qu’amener du positif. C'est une occasion idéale pour la réflexion et l'inspiration. Il n'est d'ailleurs pas rare de revenir d'une séance de massage avec un regard différent sur les contraintes et les défis.

Tableau d’exemples de prestations et de tarifs 

Comptez en moyenne 20  minutes par salarié, ce qui permet de masser 3 personnes par heure.